🥾 Caminhada · 29 de setembro de 2022, 14:09
Menaggio Hiking
- Distância
- 1,5 km
- Tempo em movimento
- 20 min
- Ganho de elevação
- 11 m
- Descida
- 3 m
- Ponto mais alto
- 211 m
- Velocidade média
- 2,9 km/h
- Velocidade máx.
- 7,6 km/h
- FC média
- 84 bpm
- FC máx.
- 119 bpm
- Calorias
- 128 kcal
- Tempo
- 🌧️ 15 °C chuva · vento 3 km/h · precip. 6,1 mm
Perfil de altitude
200 m210 m220 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 8 training load
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 26 min pontuação 83 · bom
- VFC
- 77 ms equilibrada · média 7 dias 78
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 90 → 15 máx → mín do dia
- Stress
- 36 média do dia