🚵 BTT · 20 de outubro de 2022, 15:10
Mountain Biking
- Distância
- 17,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 55 min
- Ganho de elevação
- 534 m
- Descida
- 458 m
- Ponto mais alto
- 363 m
- Velocidade média
- 6,7 km/h
- Velocidade máx.
- 43,0 km/h
- FC média
- 110 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Calorias
- 998 kcal
- Tempo
- ☁️ 22…28 °C encoberto · vento 8 km/h
Perfil de altitude
100 m200 m300 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de treino
- 28 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- VFC
- 66 ms equilibrada · média 7 dias 76
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 46 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 40 média do dia