🥾 Caminhada · 27 de outubro de 2022, 10:17
Hamedan city walk!
Really worth exploring… especially when you are the only tourist in 1000km radius :)
- Distância
- 5,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 34 min
- Ganho de elevação
- 58 m
- Descida
- 47 m
- Ponto mais alto
- 1.889 m
- Velocidade média
- 3,2 km/h
- Velocidade máx.
- 15,0 km/h
- FC média
- 75 bpm
- FC máx.
- 110 bpm
- Calorias
- 386 kcal
Perfil de altitude
1840 m1860 m1880 m1900 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 3 training load
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 55 min pontuação 78 · razoável
- VFC
- 85 ms desequilibrada · média 7 dias 72
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 74 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 33 média do dia
Fotos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4