🚵 BTT · 6 de agosto de 2023, 09:52
Smiley trail! Freedride bonanza Lumino blaaaackkk
A andar no Smiley trail! Descenso de Lumino, passando por Claro e Castione. O trilho começa a algumas centenas de metros acima do vale, com vista para a cadeia montanhosa. A descida tem mais de um quilómetro de desnível e 8 km de comprimento.
- Distância
- 8,0 km
- Tempo em movimento
- 40 min
- Ganho de elevação
- 9 m
- Descida
- 1.044 m
- Ponto mais alto
- 1.313 m
- Velocidade média
- 11,9 km/h
- Velocidade máx.
- 42,4 km/h
- Potência média
- 42 W
- Calorias
- 186 kcal
- Tempo
- ☀️ 13…23 °C céu limpo · vento 7 km/h
Perfil de altitude
250 m500 m750 m1000 m1250 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Vertical máx.
- 1,9 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 38 min pontuação 85 · bom
- VFC
- 81 ms equilibrada · média 7 dias 86
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 77 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 37 média do dia
Fotos· 2
🚲 Lazurek