🥾 Caminhada · 27 de setembro de 2023, 19:34
Evening Hike
- Distância
- 2,8 km
- Tempo em movimento
- 39 min
- Ganho de elevação
- 39 m
- Descida
- 24 m
- Ponto mais alto
- 971 m
- Velocidade média
- 4,2 km/h
- Velocidade máx.
- 6,7 km/h
- FC média
- 90 bpm
- FC máx.
- 121 bpm
- Calorias
- 208 kcal
- Tempo
- 🌤️ 15…16 °C quase limpo · vento 4 km/h
Perfil de altitude
930 m940 m950 m960 m970 m980 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 5 training load
- Body Battery
- -4 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 16 min pontuação 65 · razoável
- VFC
- 79 ms equilibrada · média 7 dias 81
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 75 → 15 máx → mín do dia
- Stress
- 28 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4