⚡🚵 BTT elétrica · 22 de agosto de 2024, 15:49
E-Bibi
Um passeio de E-Bibi esta tarde perto de Zurique, ao longo do Rebeggweg e pelo Höcklertrail. Um trilho que serpenteia pela floresta, com secções de encostas soalheiras. A descida inclui as secções 1/4, 2/4, 3/4 e 4/4 do Höcklertrail, para um total de 16 km.
- Distância
- 15,6 km
- Tempo em movimento
- 1 h 00 min
- Ganho de elevação
- 547 m
- Descida
- 511 m
- Ponto mais alto
- 790 m
- Velocidade média
- 15,4 km/h
- Velocidade máx.
- 53,8 km/h
- FC média
- 110 bpm
- FC máx.
- 148 bpm
- Potência média
- 224 W
- Calorias
- 553 kcal
- Tempo
- ☀️ 21…24 °C céu limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 6
Dificuldade dos trilhos percorridos
- –Rebeggweg254 m
- vermelhoHöcklertrail 4/4234 m
- vermelhoHöcklertrail 2/4415 m
- vermelhoHöcklertrail 1/4607 m
- vermelhoHöcklertrail 3/4716 m
- azulAllmendtrail987 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,7 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de treino
- 22 training load
- Body Battery
- -6 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 53 min pontuação 71 · razoável
- VFC
- 87 ms equilibrada · média 7 dias 88
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 90 → 21 máx → mín do dia
- Stress
- 29 média do dia
Fotos· 1
🚲 Plambi