🥾 Caminhada · 13 de setembro de 2024, 18:00
Local castles :)
- Distância
- 2,5 km
- Tempo em movimento
- 37 min
- Ganho de elevação
- 80 m
- Descida
- 9 m
- Ponto mais alto
- 592 m
- Velocidade média
- 4,0 km/h
- Velocidade máx.
- 13,2 km/h
- FC média
- 80 bpm
- FC máx.
- 113 bpm
- Calorias
- 203 kcal
- Tempo
- 🌦️ 9 °C chuvisco · vento 6 km/h · precip. 0,8 mm
Perfil de altitude
540 m560 m580 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 3 training load
- Body Battery
- -6 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,9 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 32 min pontuação 85 · bom
- VFC
- 82 ms desequilibrada · média 7 dias 75
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 92 → 21 máx → mín do dia
- Stress
- 23 média do dia
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4