🚴 BTT · 20 de julho de 2025, 11:44
Les Gets flying Greg
Learning how to fly 🎷🐛 12.44 new kilometers -- From Wandrer
Um dia no bike park de Les Gets: telecadeira para subir, saltos e curvas inclinadas para descer — a aprender a voar. Pausa numa esplanada com vista para a pista.
- Distância
- 25,2 km
- Tempo em movimento
- 1 h 26 min
- Ganho de elevação
- 189 m
- Descida
- 2.879 m
- Teleféricos/transporte
- +2.788 m
- Ponto mais alto
- 1.670 m
- Velocidade média
- 17,4 km/h
- Velocidade máx.
- 49,0 km/h
- FC média
- 122 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Potência média
- 47 W
- Calorias
- 948 kcal
- Tempo
- 🌦️ 19…23 °C chuvisco · vento 16 km/h · precip. 1,1 mm
Perfil de altitude
1200 m1400 m1600 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+439 m12:25–12:48
- Teleférico ou transporte+448 m13:11–13:26
- Teleférico ou transporte+450 m13:41–13:57
- Teleférico ou transporte+277 m14:03–14:26
- Teleférico ou transporte+451 m14:42–14:59
- Teleférico ou transporte+454 m15:13–15:33
- Teleférico / telecabine+269 m15:43–15:49
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 2,4 Velocidade
- Carga de treino
- 82 training load
- Body Battery
- -16 durante o passeio
- Vertical máx.
- 17,8 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 4 h 57 min pontuação 64 · razoável
- VFC
- 78 ms equilibrada · média 7 dias 89
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 61 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 45 média do dia
Fotos· 2
🚲 Lazurek