🚵 BTT · 28 de dezembro de 2025, 07:53
Exoride shuttling day to finish the year with class
Passeio de BTT de manhã nos arredores de Sierre. Trilhos: Englischgrussweg, Treberweg (S2) e Mischiweg (S1) e mais 5. Pelo caminho: Guttet, Feschel e Wiler. 186 m de subida, ponto mais alto 1.557 m. Tempo: céu limpo, -1–8 °C.
- Distância
- 40,3 km
- Tempo em movimento
- 2 h 38 min
- Ganho de elevação
- 186 m
- Descida
- 5.147 m
- Teleféricos/transporte
- +5.169 m
- Ponto mais alto
- 1.557 m
- Velocidade média
- 15,3 km/h
- Velocidade máx.
- 48,0 km/h
- FC média
- 100 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Potência média
- 54 W
- Calorias
- 1.318 kcal
- Tempo
- ☀️ -1…8 °C céu limpo · vento 3 km/h
Perfil de altitude
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+768 m08:03–08:55Sierre → Sierre
- Teleférico ou transporte+890 m09:29–10:14Getwing → Getwing
- Teleférico ou transporte+570 m11:02–11:37Getwing → Getwing
- Teleférico ou transporte+697 m12:06–12:54Gampilgaar (Niedergesteln) → Gampilgaar (Niedergesteln)
- Teleférico ou transporte+691 m13:25–14:09Visp → Visp
- Teleférico ou transporte+838 m14:37–15:17Milachru → Milachru
- Teleférico ou transporte+715 m15:56–16:41Milachru → Milachru
Trilhos· 8
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulEngerschweg928 m
- vermelhoNiedergampelweg492 m
- azulMischiweg942 m
- azulBielweg725 m
- vermelhoTreberweg1,3 km
- vermelhoLunggi713 m
- –Englischgrussweg1,9 km
- –Pflanzetta248 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,6 / 2,1 Velocidade
- Carga de treino
- 47 training load
- Body Battery
- -37 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Body Battery
- 79 → 11 máx → mín do dia
- Stress
- 57 média do dia
Vídeos
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