🥾 Caminhada · 6 de julho de 2026, 19:07
Zürich
- Distância
- 3,3 km
- Tempo em movimento
- 59 min
- Ganho de elevação
- 51 m
- Descida
- 43 m
- Ponto mais alto
- 498 m
- Velocidade média
- 3,3 km/h
- Velocidade máx.
- 5,5 km/h
- FC média
- 71 bpm
- FC máx.
- 103 bpm
- Calorias
- 133 kcal
- Tempo
- ☀️ 28 °C céu limpo · vento 9 km/h
Perfil de altitude
460 m470 m480 m490 m500 m510 m
Trilhos
Trailforks1 trilhosridelog →Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Body Battery
- -4 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 26 min pontuação 88 · bom
- VFC
- 83 ms equilibrada · média 7 dias 79
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 93 → 24 máx → mín do dia
- Stress
- 23 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4