🚴 BTT elétrica · 27 de julho de 2026, 18:08
Cool lines with Tony H
Passeio de BTT elétrica ao fim do dia nos arredores de Zurich. Trilhos: Hatzentalstrasse (S0), Gratweg (S0) e Allmendtrail (S1) e mais 8. Pelo caminho: Liebisegg (698 m), Hohenstein (719 m) e Uetliberg (871 m). 1.153 m de subida, ponto mais alto 876 m. Tempo: céu limpo, 23–26 °C.
- Distância
- 34,7 km
- Tempo em movimento
- 2 h 25 min
- Ganho de elevação
- 1.153 m
- Descida
- 1.676 m
- Teleféricos/transporte
- +585 m
- Ponto mais alto
- 876 m
- Velocidade média
- 14,3 km/h
- Velocidade máx.
- 55,1 km/h
- FC média
- 135 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Potência média
- 203 W
- Calorias
- 1.329 kcal
- Tempo
- ☀️ 23…26 °C céu limpo · vento 14 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Adliswil LAF+286 m20:00–20:09Adliswil LAF → Felsenegg
- Felsenegg+299 m20:27–20:38Felsenegg → Felsenegg
Trilhos· 11
TrailforksUetliberg · 18 trilhos · 2,0 km de descidaridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail266 m
- verdeHatzentalstrasse2,4 km
- verdeGratweg1,5 km
- vermelhoLeiterli-Trail855 m
- vermelhoHüsli-Trail365 m
- verdePlanetenweg857 m
- vermelhoHöcklertrail 1/4607 m
- vermelhoHöcklertrail 2/4415 m
- vermelhoHöcklertrail 3/4724 m
- vermelhoHöcklertrail 4/4234 m
- azulAllmendtrail987 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,5 / 1,8 Base aeróbica
- Carga de treino
- 130 training load
- Body Battery
- -22 durante o passeio
- Vertical máx.
- 6,2 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 19 min pontuação 88 · bom
- VFC
- 79 ms equilibrada · média 7 dias 76
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 100 → 16 máx → mín do dia
- Stress
- 24 média do dia
🚲 Plambi