⚡🚵 BTT elétrica · 29 de julho de 2026, 16:13
Uetliberg
Passeio de BTT elétrica à tarde nos arredores de Zurich. Trilhos: Triemlitrail (S2), Höcklertrail Zulaufstrecke (S1) e Höcklertrail 2/4 (S2). Pelo caminho: Uetliberg (871 m) e Hohenstein (719 m). 600 m de subida, ponto mais alto 865 m. Tempo: céu limpo, 33–35 °C.
- Distância
- 13,4 km
- Tempo em movimento
- 55 min
- Ganho de elevação
- 600 m
- Descida
- 538 m
- Ponto mais alto
- 865 m
- Velocidade média
- 14,5 km/h
- Velocidade máx.
- 46,9 km/h
- FC média
- 115 bpm
- FC máx.
- 155 bpm
- Potência média
- 249 W
- Calorias
- 530 kcal
- Tempo
- ☀️ 33…35 °C céu limpo · vento 14 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 3
Trailforks4 trilhos · 685 m de descidaridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoHöcklertrail 2/4177 m
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke482 m
- vermelhoTriemlitrail3,5 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,8 / 0,5 Base aeróbica
- Carga de treino
- 27 training load
- Body Battery
- -9 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 15 min pontuação 92 · excelente
- VFC
- 81 ms equilibrada · média 7 dias 76
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 máx → mín do dia
- Stress
- 28 média do dia
Vídeos
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