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⚡🚵 BTT elétrica · 18 de agosto de 2026, 17:19

Domodossola trail check continues:)

Passeio de BTT elétrica à tarde nos arredores de Domodossola. Pelo caminho: Borgata Baceno, Motti e Sacro Monte di Domodossola. 1.173 m de subida, ponto mais alto 1.090 m. Tempo: encoberto, 28–33 °C.

Distância
22,3 km
Tempo em movimento
1 h 47 min
Ganho de elevação
1.173 m
Descida
1.156 m
Ponto mais alto
1.090 m
Velocidade média
12,5 km/h
Velocidade máx.
39,7 km/h
FC média
120 bpm
FC máx.
165 bpm
Potência média
253 W
Calorias
823 kcal
Tempo
☁️ 28…33 °C
encoberto · vento 4 km/h
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Perfil de altitude

400 m600 m800 m1000 m
022,3 km

Do relógio

Training Effect
2,8 / 2,1
Base aeróbica
Carga de treino
90
training load
Body Battery
-9
durante o passeio
Vertical máx.
2,6 m/s
velocidade vertical

Zonas de frequência cardíaca

Z1 · 31%Z2 · 36%Z3 · 25%Z4 · 9%Z5 · 0%

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 59 min
pontuação 85 · bom
VFC
83 ms
equilibrada · média 7 dias 84
FC em repouso
44 bpm
Body Battery
97 → 10
máx → mín do dia
Stress
39
média do dia

Vídeos

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