⚡🚵 BTT elétrica · 19 de agosto de 2026, 10:38
Domodossola -> Alpe Pescia -> waste of time on DH just pure Italian 💩
Nobody in this country takes care of hiking trails…
Passeio de BTT elétrica a meio da manhã nos arredores de Masera. Pelo caminho: Bironi, Piazza e Marchiuso. 1.320 m de subida, ponto mais alto 1.454 m. Tempo: chuvisco, 23–30 °C.
- Distância
- 24,6 km
- Tempo em movimento
- 2 h 06 min
- Ganho de elevação
- 1.320 m
- Descida
- 1.285 m
- Ponto mais alto
- 1.454 m
- Velocidade média
- 11,6 km/h
- Velocidade máx.
- 48,1 km/h
- FC média
- 121 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Potência média
- 244 W
- Calorias
- 918 kcal
- Tempo
- 🌦️ 23…30 °C chuvisco · vento 10 km/h · precip. 0,8 mm
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m
Trilhos
Trailforks2 trilhos · 1,5 km de descidaridelog →Do relógio
- Training Effect
- 2,5 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de treino
- 53 training load
- Body Battery
- -19 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 19 min pontuação 72 · razoável
- VFC
- 79 ms equilibrada · média 7 dias 86
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 91 → 9 máx → mín do dia
- Stress
- 28 média do dia
Vídeos
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