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⚡🚵 BTT elétrica · 28 de setembro de 2026, 11:14

Croatia day 6, AMAZING Omis (Perun) trail system !

Super enduro day worth living !

Passeio de BTT elétrica a meio da manhã nos arredores de Dugi Rat. 2.317 m de subida, ponto mais alto 304 m. Tempo: céu limpo, 22–25 °C.

Distância
67,7 km
Tempo em movimento
4 h 01 min
Ganho de elevação
2.317 m
Descida
2.184 m
Ponto mais alto
304 m
Velocidade média
16,8 km/h
Velocidade máx.
42,0 km/h
FC média
116 bpm
FC máx.
161 bpm
Potência média
277 W
Calorias
1.634 kcal
Tempo
☀️ 22…25 °C
céu limpo · vento 11 km/h
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Perfil de altitude

0 m100 m200 m300 m
067,7 km

Do relógio

Training Effect
2,7 / 0,6
Base aeróbica
Carga de treino
59
training load
Body Battery
-27
durante o passeio
Vertical máx.
2,6 m/s
velocidade vertical

Zonas de frequência cardíaca

Z1 · 28%Z2 · 46%Z3 · 21%Z4 · 5%Z5 · 0%

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 35 min
pontuação 79 · razoável
VFC
69 ms
baixa · média 7 dias 72
FC em repouso
47 bpm
Body Battery
81 → 16
máx → mín do dia
Stress
32
média do dia

Comentários

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