🚲 公路骑行 · 2019年10月14日, 11:43
San Francisco Road Cycling
- 距离
- 36.1 km
- 移动时间
- 3 h 00 min
- 累计爬升
- 590 m
- 下降
- 653 m
- 最高点
- 173 m
- 平均速度
- 6.9 km/h
- 最高速度
- 40.9 km/h
- 卡路里
- 1,341 kcal
- 天气
- ☀️ 12…18 °C 晴朗 · 风速 21 km/h
海拔剖面
0 m50 m100 m150 m
路线· 1
- –Phil Arnold Trail208 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练负荷
- 0 training load
- 最大垂直速度
- 4.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 38 min
- 静息心率
- 49 bpm
- 压力
- 21 当日平均