🚵 山地车 · 2021年3月31日, 15:42
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 35.5 km
- 移动时间
- 2 h 55 min
- 累计爬升
- 1,234 m
- 下降
- 1,788 m
- 缆车/交通
- +589 m
- 最高点
- 872 m
- 平均速度
- 8.7 km/h
- 最高速度
- 52.7 km/h
- 平均心率
- 126 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 卡路里
- 1,984 kcal
- 天气
- 🌤️ 14…21 °C 大致晴朗 · 风速 6 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- Adliswil LAF+295 m17:32–17:39Adliswil LAF → Felsenegg
- Adliswil LAF+294 m17:55–18:07Adliswil LAF → Felsenegg
路线· 9
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.5 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- 红色Höcklertrail 2/4186 m
- 绿色Gratweg1.5 km
- 红色Leiterli-Trail855 m
- 红色Hüsli-Trail365 m
- 绿色Planetenweg852 m
- 绿色Hatzentalstrasse2.1 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.0 / 2.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 60 bpm
- 压力
- 22 当日平均