🚵 登山車 · 2021年3月31日, 15:42
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 35.5 km
- 移動時間
- 2 h 55 min
- 累計爬升
- 1,234 m
- 下降
- 1,788 m
- 纜車/交通
- +589 m
- 最高點
- 872 m
- 平均速度
- 8.7 km/h
- 最高速度
- 52.7 km/h
- 平均心率
- 126 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 卡路里
- 1,984 kcal
- 天氣
- 🌤️ 14…21 °C 大致晴朗 · 風速 6 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- Adliswil LAF+295 m下午05:32–下午05:39Adliswil LAF → Felsenegg
- Adliswil LAF+294 m下午05:55–下午06:07Adliswil LAF → Felsenegg
路線· 9
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.5 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- 紅色Höcklertrail 2/4186 m
- 綠色Gratweg1.5 km
- 紅色Leiterli-Trail855 m
- 紅色Hüsli-Trail365 m
- 綠色Planetenweg852 m
- 綠色Hatzentalstrasse2.1 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.0 / 2.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 60 bpm
- 壓力
- 22 當日平均