🚵 山地车 · 2022年7月3日, 13:12
Crans-Montana Mountain Biking
- 距离
- 42.6 km
- 移动时间
- 3 h 56 min
- 累计爬升
- 1,145 m
- 下降
- 2,689 m
- 最高点
- 2,400 m
- 平均速度
- 7.5 km/h
- 最高速度
- 57.5 km/h
- 卡路里
- 1,955 kcal
- 天气
- ⛅ 17…28 °C 局部多云 · 风速 10 km/h · 降水 0.2 mm
海拔剖面
1000 m1500 m2000 m2500 m
路线· 3
- –Dammweg865 m
- –Sentier des Vergers232 m
- –Chemin du Repos143 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 3.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 51 min 得分 65 · 一般
- 静息心率
- 44 bpm
- 身体电量
- 83 → 11 当日最高 → 最低
- 压力
- 26 当日平均