⚡🚵 电助力山地车 · 2022年9月9日, 17:32
Zurich eBiking
- 距离
- 14.9 km
- 移动时间
- 55 min
- 累计爬升
- 728 m
- 下降
- 674 m
- 最高点
- 877 m
- 平均速度
- 14.9 km/h
- 最高速度
- 46.6 km/h
- 平均心率
- 106 bpm
- 最大心率
- 142 bpm
- 卡路里
- 393 kcal
- 天气
- 🌤️ 17…20 °C 大致晴朗 · 风速 15 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.5 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.0 / 0.0 恢复
- 训练负荷
- 11 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 26 min 得分 93 · 极好
- HRV
- 81 ms 7 日均值 77
- 静息心率
- 43 bpm
- 身体电量
- 100 → 35 当日最高 → 最低
- 压力
- 19 当日平均