🥾 徒步 · 2025年12月25日, 11:43
Family time
- 距离
- 4.6 km
- 移动时间
- 1 h 18 min
- 累计爬升
- 71 m
- 下降
- 59 m
- 缆车/交通
- +925 m
- 最高点
- 1,508 m
- 平均速度
- 3.5 km/h
- 最高速度
- 12.2 km/h
- 平均心率
- 77 bpm
- 最大心率
- 95 bpm
- 卡路里
- 235 kcal
- 天气
- ☀️ 1…7 °C 晴朗 · 风速 7 km/h
海拔剖面
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车 / 吊厢+925 m11:49–12:17Sierre → Sierre
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 2 training load
- 身体电量
- -10 活动期间
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 49 bpm
- 身体电量
- 73 → 22 当日最高 → 最低
- 压力
- 43 当日平均
🚲 Salomon Speedcross 4