⚡🚵 电助力山地车 · 2026年6月18日, 14:52
Visperterminen Moosalp bonanza
Visperterminen周边的下午电助力山地车骑行。路线：Obri Siite和Hinigi Matte。途经：Visperterminen (Talstation)、Giw和Hüoterhüsi。累计爬升 1,037 m，最高点 2,074 m。天气：毛毛雨，23–29 °C。
- 距离
- 42.7 km
- 移动时间
- 2 h 56 min
- 累计爬升
- 1,037 m
- 下降
- 3,754 m
- 缆车/交通
- +1,481 m
- 最高点
- 2,074 m
- 平均速度
- 14.5 km/h
- 最高速度
- 52.3 km/h
- 平均心率
- 129 bpm
- 最大心率
- 169 bpm
- 平均功率
- 143 W
- 卡路里
- 1,496 kcal
- 天气
- 🌦️ 23…29 °C 毛毛雨 · 风速 8 km/h · 降水 1.5 mm
海拔剖面
1000 m1500 m2000 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- Visperterminen (Talstation)+563 m16:02–16:15Visperterminen (Talstation) → Visperterminen (Talstation)
- 缆车或交通+918 m16:55–17:44Visp → Visp
路线· 2
- –Obri Siite811 m
- –Hinigi Matte273 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 1.9 有氧基础
- 训练负荷
- 108 training load
- 身体电量
- -24 活动期间
- 最大垂直速度
- 6.8 m/s 垂直速度
心率区间
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 02 min 得分 90 · 极好
- HRV
- 83 ms 平衡 · 7 日均值 82
- 静息心率
- 46 bpm
- 身体电量
- 99 → 12 当日最高 → 最低
- 压力
- 33 当日平均
视频
🚲 Plambi