⚡🚵 電動登山車 · 2026年6月18日, 14:52
Visperterminen Moosalp bonanza
Visperterminen周邊的下午電動登山車騎行。路線：Obri Siite和Hinigi Matte。途經：Visperterminen (Talstation)、Giw和Hüoterhüsi。累計爬升 1,037 m，最高點 2,074 m。天氣：毛毛雨，23–29 °C。
- 距離
- 42.7 km
- 移動時間
- 2 h 56 min
- 累計爬升
- 1,037 m
- 下降
- 3,754 m
- 纜車/交通
- +1,481 m
- 最高點
- 2,074 m
- 平均速度
- 14.5 km/h
- 最高速度
- 52.3 km/h
- 平均心率
- 129 bpm
- 最大心率
- 169 bpm
- 平均功率
- 143 W
- 卡路里
- 1,496 kcal
- 天氣
- 🌦️ 23…29 °C 毛毛雨 · 風速 8 km/h · 降水 1.5 mm
海拔剖面
1000 m1500 m2000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- Visperterminen (Talstation)+563 m下午04:02–下午04:15Visperterminen (Talstation) → Visperterminen (Talstation)
- 纜車或交通+918 m下午04:55–下午05:44Visp → Visp
路線· 2
- –Obri Siite811 m
- –Hinigi Matte273 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.2 / 1.9 有氧基礎
- 訓練負荷
- 108 training load
- 身體能量指數
- -24 活動期間
- 最大垂直速度
- 6.8 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 02 min 分數 90 · 極佳
- HRV
- 83 ms 平衡 · 7 日平均 82
- 靜止心率
- 46 bpm
- 身體能量指數
- 99 → 12 當日最高 → 最低
- 壓力
- 33 當日平均
影片
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