7LIFE
🌐 繁體中文
⚙︎ 管理 地圖 →

← 旅程

🥾 健行 · 2017年10月25日, 20:00

Evening Hike wifey time

Evening walk up Uetliberg. The landscape with a view of the city, illuminated by the setting sun. The path is gently undulating, partly in shade, partly in sunshine. We descended via trail number 8, towards Albis.

距離
6.0 km
移動時間
1 h 06 min
累計爬升
158 m
下降
136 m
最高點
570 m
平均速度
5.4 km/h
最高速度
14.0 km/h
平均心率
110 bpm
最大心率
154 bpm
卡路里
574 kcal
下載 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

450 m500 m550 m
06.1 km

手錶資料

訓練效果
1.8 / 0.0
有氧 / 無氧
最大垂直速度
0.4 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
88 bpm
壓力
51
當日平均

留言

    無需登入,留言會立即顯示。

    🚲 Salomon Speedcross 4