🚲 公路騎行 · 2018年4月29日, 09:52
The great loop
Riding the loop around Krattigen, with views of Lake Thun and the surrounding peaks. The route took me past the Panoramabrücke Sigriswil, Unterer Pilgerweg, near the villages of Stuelegg, Faulensee, Spiez and Lattigen. Along the way, I passed an old railway station, and the loop ended in Thun. 68 kilometers and almost 1100 meters of descent.
- 距離
- 67.8 km
- 移動時間
- 4 h 14 min
- 累計爬升
- 1,174 m
- 下降
- 1,094 m
- 最高點
- 842 m
- 平均速度
- 16.0 km/h
- 最高速度
- 67.0 km/h
- 平均心率
- 104 bpm
- 最大心率
- 173 bpm
- 平均功率
- 149 W
- 卡路里
- 2,524 kcal
海拔剖面
600 m700 m800 m
路線· 2
所騎路線難度
- 綠色Panoramabrücke Sigriswil343 m
- –Unterer Pilgerweg662 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.9 / 1.1 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 01 min
- 靜止心率
- 38 bpm
- 壓力
- 24 當日平均
照片· 5
影片
🚲 Murena