🚵 登山車 · 2020年7月18日, 10:13
Many trails around Visp area:) now my quest is over !:)
Riding around Visp, starting from St. Niklaus with the lift. The route went through Bargjitrail, Bodo and Sportplatz, with views of glaciers and valleys. The path was narrow in places, with a noticeable drop and a sharp turn, surrounded by greenery and trees.
- 距離
- 40.3 km
- 移動時間
- 3 h 59 min
- 累計爬升
- 895 m
- 下降
- 2,074 m
- 纜車/交通
- +472 m
- 最高點
- 2,193 m
- 平均速度
- 10.1 km/h
- 最高速度
- 54.0 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 165 bpm
- 平均功率
- 76 W
- 卡路里
- 2,190 kcal
- 天氣
- ☀️ 12…24 °C 晴朗 · 風速 11 km/h
海拔剖面
1000 m1500 m2000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- St. Niklaus+472 m下午12:31–下午01:06Sankt Niklaus → Grächen
路線· 3
所騎路線難度
- 黑色Bargjitrail2.4 km
- 藍色Bodo160 m
- 藍色Sportplatz124 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.4 / 0.4 有氧基礎
- 訓練負荷
- 46 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 69 bpm
- 壓力
- 55 當日平均
照片· 7
影片
🚲 Pink Panther