🥾 健行 · 2020年9月6日, 08:58
Zernez Hiking
- 距離
- 9.6 km
- 移動時間
- 2 h 46 min
- 累計爬升
- 801 m
- 下降
- 786 m
- 最高點
- 3,117 m
- 平均速度
- 2.7 km/h
- 最高速度
- 25.2 km/h
- 平均心率
- 115 bpm
- 最大心率
- 175 bpm
- 卡路里
- 1,431 kcal
- 天氣
- 🌦️ 5…11 °C 毛毛雨 · 風速 4 km/h · 降水 3.4 mm
海拔剖面
2400 m2600 m2800 m3000 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.6 / 2.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 63 bpm
- 壓力
- 20 當日平均