🚵 登山車 · 2020年9月9日, 17:56
Double ridge ride #89
This afternoon, I rode the Double ridge ride #89 near Zurich. The view from the viewpoint above Strumbergweg, with the setting sun over the valley, was really beautiful. The route went through Hatzentalstrasse, Höcklertrail Zulaufstrecke, Triemlitrail, passing Uitikon, Kalkofen, Waldegg, Ringlikon and Landikon, with the final Whiskypass ending a 35 km ride and 884 m descent.
- 距離
- 34.7 km
- 移動時間
- 2 h 11 min
- 累計爬升
- 901 m
- 下降
- 884 m
- 最高點
- 864 m
- 平均速度
- 15.8 km/h
- 最高速度
- 53.3 km/h
- 平均心率
- 144 bpm
- 最大心率
- 179 bpm
- 平均功率
- 188 W
- 卡路里
- 1,354 kcal
- 天氣
- ☀️ 18…24 °C 晴朗 · 風速 6 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 4
所騎路線難度
- 綠色Strumbergweg260 m
- 綠色Hatzentalstrasse2.4 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 紅色Triemlitrail3.4 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.1 / 2.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 69 bpm
- 壓力
- 41 當日平均
照片· 1
影片
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