🚵 登山車 · 2021年2月23日, 17:12
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 10.9 km
- 移動時間
- 50 min
- 累計爬升
- 461 m
- 下降
- 433 m
- 最高點
- 873 m
- 平均速度
- 12.3 km/h
- 最高速度
- 32.6 km/h
- 平均心率
- 142 bpm
- 最大心率
- 179 bpm
- 卡路里
- 598 kcal
- 天氣
- ☀️ 5…10 °C 晴朗 · 風速 8 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail2.0 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.3 / 2.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 41 min
- 靜止心率
- 41 bpm
- 壓力
- 20 當日平均