🚵 登山車 · 2021年9月8日, 19:08
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 12.1 km
- 移動時間
- 55 min
- 累計爬升
- 452 m
- 下降
- 432 m
- 最高點
- 916 m
- 平均速度
- 12.1 km/h
- 最高速度
- 53.8 km/h
- 平均心率
- 141 bpm
- 最大心率
- 178 bpm
- 卡路里
- 671 kcal
- 天氣
- ☀️ 17…22 °C 晴朗 · 風速 8 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail2.0 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.4 / 1.3 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 29 min
- 靜止心率
- 41 bpm
- 壓力
- 23 當日平均