🥾 健行 · 2021年9月30日, 06:47
Mousouroi Hiking
- 距離
- 21.3 km
- 移動時間
- 4 h 07 min
- 累計爬升
- 180 m
- 下降
- 1,170 m
- 最高點
- 1,218 m
- 平均速度
- 4.4 km/h
- 最高速度
- 44.3 km/h
- 平均心率
- 97 bpm
- 最大心率
- 161 bpm
- 卡路里
- 1,568 kcal
- 天氣
- ☀️ 13…24 °C 晴朗 · 風速 13 km/h
海拔剖面
0 m500 m1000 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.6 / 0.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 11 min
- 靜止心率
- 44 bpm
- 壓力
- 32 當日平均