🥾 健行 · 2022年2月2日, 18:57
Evening Hike
- 距離
- 7.6 km
- 移動時間
- 1 h 23 min
- 累計爬升
- 288 m
- 下降
- 276 m
- 最高點
- 721 m
- 平均速度
- 5.4 km/h
- 最高速度
- 27.3 km/h
- 平均心率
- 106 bpm
- 最大心率
- 178 bpm
- 卡路里
- 527 kcal
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.7 / 2.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 43 min
- 靜止心率
- 44 bpm
- 壓力
- 18 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4