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🥾 Wanderung · 15. Dezember 2017, 17:41

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This afternoon, a hike from Uetliberg to Hohenstein. The trail leads through wooded areas where it's deeply dark, lit only by my headlamp. The photos show snow-covered bushes and a building, illuminated by spot lights. The descent from Hohenstein is 710 meters.

Distanz
12,2 km
Bewegungszeit
2 h 27 min
Höhenmeter
715 m
Abfahrt
710 m
Höchster Punkt
907 m
Ø Geschwindigkeit
5,0 km/h
Max. Geschwindigkeit
16,2 km/h
Ø Herzfrequenz
126 bpm
Max. Herzfrequenz
175 bpm
Kalorien
1.170 kcal
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Höhenprofil

600 m800 m
013,0 km

Von der Uhr

Training Effect
3,5 / 0,8
aerob / anaerob
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
89 bpm
Stress
74
Tagesdurchschnitt

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