🏃 Lauf · 30. August 2018, 18:28
Evening Run
Evening run around Zurich. The trail winds through the trees, sunlight filtering through the canopy. A few sections on asphalt, the rest on forest paths towards Dietlikon. Just one kilometre was enough to end the day.
- Distanz
- 0,9 km
- Bewegungszeit
- 4 min
- Höhenmeter
- 6 m
- Höchster Punkt
- 445 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 17,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 138 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 147 bpm
- Kalorien
- 55 kcal
Höhenprofil
430 m440 m450 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4