🏃 Corsa · 30 agosto 2018, 18:28
Evening Run
Evening run around Zurich. The trail winds through the trees, sunlight filtering through the canopy. A few sections on asphalt, the rest on forest paths towards Dietlikon. Just one kilometre was enough to end the day.
- Distanza
- 0,9 km
- Tempo in movimento
- 4 min
- Dislivello positivo
- 6 m
- Punto più alto
- 445 m
- Velocità media
- 12,7 km/h
- Velocità max
- 17,6 km/h
- FC media
- 138 bpm
- FC max
- 147 bpm
- Calorie
- 55 kcal
Profilo altimetrico
430 m440 m450 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 46 bpm
- Stress
- 33 media giornaliera
🚲 Salomon Speedcross 4