🚲 Rennrad · 21. Februar 2019, 11:52
280W sweet spin with the new tires!!
A morning bike ride around Zurich. The Bucheneggweg trail, with a view of Adliswil and the surrounding hills. Descent from Buchenegg, the road visible in the photo and the spring landscapes. The route was 23 kilometers long, with a total elevation gain of 391 meters.
- Distanz
- 23,4 km
- Bewegungszeit
- 50 min
- Höhenmeter
- 511 m
- Abfahrt
- 391 m
- Höchster Punkt
- 803 m
- Ø Geschwindigkeit
- 27,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 62,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 158 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 180 bpm
- Ø Leistung
- 280 W
- Kalorien
- 795 kcal
- Wetter
- ☀️ 9…11 °C klarer Himmel · Wind 3 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m800 m
Trails· 1
- –Bucheneggweg281 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,8 / 2,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 51 bpm
- Stress
- 39 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Murena