🚲 Rower szosowy · 21 lutego 2019, 11:52
280W sweet spin with the new tires!!
Jazda rowerowa przed południem w okolicach Zurychu. Ścieżka Bucheneggweg, z widokiem na Adliswil i okoliczne wzgórza. Zjazd z Buchenegg, na zdjęciu widoczna droga i wiosenne krajobrazy. Trasa liczyła 23 kilometry, z przewyższeniem 391 metrów.
- Dystans
- 23,4 km
- Czas ruchu
- 50 min
- Przewyższenie
- 511 m
- Zjazd
- 391 m
- Najwyżej
- 803 m
- Śr. prędkość
- 27,9 km/h
- Maks. prędkość
- 62,3 km/h
- Śr. tętno
- 158 bpm
- Maks. tętno
- 180 bpm
- Śr. moc
- 280 W
- Kalorie
- 795 kcal
- Pogoda
- ☀️ 9…11 °C bezchmurnie · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Traile· 1
- –Bucheneggweg281 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,8 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 51 bpm
- Stres
- 39 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Murena