🥾 Wanderung · 1. März 2019, 16:09
Afternoon Hike
This afternoon, I went for a walk around Palermo. The route led me through parks and avenues, passing Palchetto della musica, Monumento Giuseppe Garibaldi, and Busto di Benedetto Cairoli. I descended 9 meters over a distance of 8 kilometers, admiring the views of the city.
- Distanz
- 7,6 km
- Bewegungszeit
- 1 h 56 min
- Höhenmeter
- 32 m
- Abfahrt
- 9 m
- Höchster Punkt
- 49 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 19,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 83 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 121 bpm
- Kalorien
- 418 kcal
- Wetter
- ⛅ 13…16 °C teilweise bewölkt · Wind 19 km/h
Höhenprofil
20 m30 m40 m50 m60 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 28 min
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4