🚵 MTB · 13. Juli 2019, 10:54
Monteceneri Mountain Biking
- Distanz
- 22,5 km
- Bewegungszeit
- 2 h 19 min
- Höhenmeter
- 461 m
- Abfahrt
- 1.620 m
- Höchster Punkt
- 1.871 m
- Ø Geschwindigkeit
- 7,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 49,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 129 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 171 bpm
- Kalorien
- 1.854 kcal
- Wetter
- ☀️ 16…29 °C klarer Himmel · Wind 12 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m2000 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTamaro_Trail3,4 km
- blauArosio-Trail3,4 km
- schwarzUr Pián Mürétt134 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,4 / 2,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 58 bpm
- Stress
- 48 Tagesdurchschnitt