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🚵 VTT · 13 juillet 2019, 10:54

Monteceneri Mountain Biking

Distance
22,5 km
Temps en mouvement
2 h 19 min
Dénivelé positif
461 m
Descente
1 620 m
Point culminant
1 871 m
Vitesse moy.
7,0 km/h
Vitesse max.
49,0 km/h
FC moy.
129 bpm
FC max.
171 bpm
Calories
1 854 kcal
Météo
☀️ 16…29 °C
ciel dégagé · vent 12 km/h
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Profil altimétrique

500 m1000 m1500 m2000 m
022,5 km

Sentiers· 3

Difficulté des sentiers parcourus

S1 · 49%S2 · 49%S3 · 2%
  1. rougeTamaro_Trail3,4 km
  2. bleuArosio-Trail3,4 km
  3. noirUr Pián Mürétt134 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,4 / 2,1
aérobie / anaérobie
Vertical max.
0,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
58 bpm
Stress
48
moyenne du jour

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