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🥾 Wanderung · 1. August 2019, 11:57

Flims

A morning hike around Flims. The trail leads through flower-filled meadows, with views of snow-capped peaks. Along the way, Foppa and the Segnas waterfall, descending 1062 meters after seventeen kilometers.

Distanz
16,8 km
Bewegungszeit
4 h 16 min
Höhenmeter
726 m
Abfahrt
1.062 m
Höchster Punkt
2.081 m
Ø Geschwindigkeit
3,9 km/h
Max. Geschwindigkeit
33,5 km/h
Ø Herzfrequenz
119 bpm
Max. Herzfrequenz
171 bpm
Kalorien
1.923 kcal
Wetter
⛅ 15…22 °C
teilweise bewölkt · Wind 7 km/h · Niederschlag 0,2 mm
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Höhenprofil

1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
018,1 km

Von der Uhr

Training Effect
2,9 / 2,3
aerob / anaerob
Max. vertikal
5,4 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
59 bpm
Stress
18
Tagesdurchschnitt

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