🚲 Rennrad · 21. August 2019, 18:20
Zurich Road Cycling
- Distanz
- 39,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 37 min
- Höhenmeter
- 656 m
- Abfahrt
- 612 m
- Höchster Punkt
- 761 m
- Ø Geschwindigkeit
- 21,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 65,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 136 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 181 bpm
- Kalorien
- 1.193 kcal
- Wetter
- ☁️ 16…19 °C bedeckt · Wind 14 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 3,2 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 54 bpm
- Stress
- 38 Tagesdurchschnitt