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🚲 Rennrad · 22. August 2019, 19:24

Uetli with my wife

Evening ride up Uetliberg with my wife. Descent via the Triemlitrail, with views of Zurich and the surrounding hills. Along the way, we passed the peaks of Uetliberg, Hohenstein, and Liebisegg, and at the start, the distinctive former mine structure. The route was 10 km long and offered a total descent of 379 meters.

Distanz
9,6 km
Bewegungszeit
59 min
Höhenmeter
433 m
Abfahrt
379 m
Höchster Punkt
867 m
Ø Geschwindigkeit
9,6 km/h
Max. Geschwindigkeit
44,6 km/h
Ø Herzfrequenz
120 bpm
Max. Herzfrequenz
171 bpm
Ø Leistung
146 W
Kalorien
575 kcal
Wetter
☀️ 15…19 °C
klarer Himmel · Wind 7 km/h
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Höhenprofil

400 m500 m600 m700 m800 m900 m
010,3 km

Trails· 1

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S2 · 100%
  1. rotTriemlitrail146 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
2,4 / 1,7
aerob / anaerob
Max. vertikal
2,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
48 bpm
Stress
18
Tagesdurchschnitt

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