🚲 Rennrad · 12. Juni 2020, 16:31
Altendorf Road Cycling
- Distanz
- 9,4 km
- Bewegungszeit
- 41 min
- Höhenmeter
- 371 m
- Abfahrt
- 367 m
- Höchster Punkt
- 790 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 48,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 125 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 161 bpm
- Ø Leistung
- 126 W
- Kalorien
- 347 kcal
- Wetter
- ☀️ 22…25 °C klarer Himmel · Wind 11 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 43 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 77 bpm