🚲 Bici de carretera · 12 de junio de 2020, 16:31
Altendorf Road Cycling
- Distancia
- 9,4 km
- Tiempo en movimiento
- 41 min
- Desnivel positivo
- 371 m
- Descenso
- 367 m
- Punto más alto
- 790 m
- Velocidad media
- 12,2 km/h
- Velocidad máx.
- 48,9 km/h
- FC media
- 125 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Potencia media
- 126 W
- Calorías
- 347 kcal
- Tiempo
- ☀️ 22…25 °C despejado · viento 11 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 43 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 77 bpm