🚲 Rennrad · 30. Juni 2020, 18:26
Zurich Road Cycling
- Distanz
- 58,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 46 min
- Höhenmeter
- 1.230 m
- Abfahrt
- 1.153 m
- Höchster Punkt
- 689 m
- Ø Geschwindigkeit
- 20,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 68,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 122 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 167 bpm
- Ø Leistung
- 138 W
- Kalorien
- 1.383 kcal
- Wetter
- ☀️ 21…24 °C klarer Himmel · Wind 7 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,9 / 1,4 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 84 training load
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit