🚲 Bici de carretera · 30 de junio de 2020, 18:26
Zurich Road Cycling
- Distancia
- 58,3 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 46 min
- Desnivel positivo
- 1230 m
- Descenso
- 1153 m
- Punto más alto
- 689 m
- Velocidad media
- 20,9 km/h
- Velocidad máx.
- 68,2 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Potencia media
- 138 W
- Calorías
- 1383 kcal
- Tiempo
- ☀️ 21…24 °C despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,9 / 1,4 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 84 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical