🚵 MTB · 5. Juli 2020, 10:57
Anniviers Mountain Biking
- Distanz
- 38,6 km
- Bewegungszeit
- 4 h 07 min
- Höhenmeter
- 1.466 m
- Abfahrt
- 1.383 m
- Höchster Punkt
- 2.380 m
- Ø Geschwindigkeit
- 7,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 127 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 161 bpm
- Kalorien
- 2.360 kcal
- Wetter
- ☀️ 15…25 °C klarer Himmel · Wind 7 km/h
Höhenprofil
1500 m2000 m
Trails· 1
- –Tignousa par alpage309 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,5 / 0,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 108 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Stress
- 3 Tagesdurchschnitt