🚵 BTT · 5 de julho de 2020, 10:57
Anniviers Mountain Biking
- Distância
- 38,6 km
- Tempo em movimento
- 4 h 07 min
- Ganho de elevação
- 1.466 m
- Descida
- 1.383 m
- Ponto mais alto
- 2.380 m
- Velocidade média
- 7,6 km/h
- Velocidade máx.
- 45,6 km/h
- FC média
- 127 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Calorias
- 2.360 kcal
- Tempo
- ☀️ 15…25 °C céu limpo · vento 7 km/h
Perfil de altitude
1500 m2000 m
Trilhos· 1
- –Tignousa par alpage309 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,5 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de treino
- 108 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 47 bpm
- Stress
- 3 média do dia