🚵 MTB · 6. August 2020, 18:23
2 ridge ride, perfect loop #78
Riding along the ridges near Zurich, loop number 78. The view from Liebisegg over the lake and surrounding hills, bathed in morning sunlight. Descent via Höcklertrail Zulaufstrecke, then Gratweg, Felseneggweg, Bliggistrasse and Schlufihölzliweg, with an ascent to Uetliberg.
- Distanz
- 37,1 km
- Bewegungszeit
- 2 h 30 min
- Höhenmeter
- 1.027 m
- Abfahrt
- 957 m
- Höchster Punkt
- 852 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 51,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 120 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 171 bpm
- Ø Leistung
- 163 W
- Kalorien
- 1.204 kcal
- Wetter
- ☀️ 19…25 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m800 m
Trails· 6
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke549 m
- grünGratweg1,8 km
- grünFelseneggweg1,3 km
- grünBliggistrasse234 m
- blauSchlufihölzliweg211 m
- grünStrumbergweg260 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,8 / 0,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 68 training load
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Stress
- 23 Tagesdurchschnitt
Fotos· 3
🚲 Mientus